NUTRIÇÃO ESPORTIVA E ESTÉTICA & METABOLISMO

NUTRIÇÃO ESPORTIVA E ESTÉTICA & METABOLISMO


Professor:
Esp. Michael Alexandre


Público:
Profissionais e Estudantes da Área de Nutrição, Medicina Esportiva e Afins


Carga Horária:
4 horas - Curso com CERTIFICADO!


Formato:
GRAVADO


Conteúdo Programático:
- Metabolismo de Carboidratos, Proteínas e Gorduras
- Metabolismo dos principais micronutrientes, avaliação laboratorial, identificação de deficiência e suplementação
- Estratégias dietéticas no manejo do atleta e na estética:
    - Ciclo de Carboidratos
    - Ciclo de calorias
    - Low Carb/Cetogênica
    - Jejum intermitente
- Dietas hipercalóricas e hipocalóricas (adequando o balanço energético)
- Crononutrição
- Estratégia de Adesão e manutenção dos resultados


Informações:

 

 

 

 

 

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ATENÇÃO: após a finalização da compra, entraremos em contato até o próximo dia útil para liberação do seu acesso ao curso.