Métodos Avançados de Treinamento

Código: UNI6190539298

~~R$ 397,00~~ R$ 297,00

até 3x de R$ 99,00 sem juros

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MÉTODOS AVANÇADOS DE TREINAMENTO

Professor:
Esp. André Augusto

Público:
Profissionais da Área de Educação Física, Nutricionistas, Medicina Esportiva e Afins.

Carga Horária:
6 horas - Curso com CERTIFICADO!

Formato:
On-line

Tempo de acesso:
4 meses

Valor:
De R$ 397,00 por R$ 297,00 (3x sem juros de R$ 99,00)

Conteúdo Programático:
- Fisiologia básica da hipertrofia
- Mecanismos que geram a hipertrofia
- Como manipular esses mecanismos no treino
- Variáveis que interferem no treino
- Principais métodos de treinamento
- Métodos mais recentes
- Montagem da sessão ideal
- Como encaixar os métodos e organizar a sessão de treino para maximizar os resultados
- Periodização básica

INFORMAÇÕES: 45 99129.1810

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